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#인생#불가능#관찰#에너지#도서-크리슈나무르티의 마지막 일기2023.9.6 우리의 인생은 매우 짧다.이 짧은 시간동안 기억의 움직임에 불과한 정신에 대해 배우는 것은 불가능한 일이다.우리는 단지 관찰만 할 뿐이다.생각의 움직임이 없는 관찰 말이다.그저 지켜본다.이 모든 것이 삶의 일부다.열심히 주의 깊게 지켜본다 하더라도 배울 것은 아무것도 없다.그저 고요하고 텅 비어있는 광할한 공간만이 에너지를 소비하고 있을 뿐이다. https://www.youtube.com/shorts/CdgBD6J6jEA 2023. 9. 6.
하루1시간 집중힐링명상-Intensive Healing Meditation for 1 hour a day 가벼운 마음으로 리듬을 타며 힐링명상을 해봐요 https://www.youtube.com/watch?v=Fk3yjm-wP60&t=141s 2023. 9. 5.
#처벌#보상#욕구#도서-크리슈나무르티의 마지막 일기,2023.9.5 그저 지켜 보는 것-처벌과 보상의 원칙에서 우리는 보상을 위해 명령에 잘 따르도록 훈련된 개와 다를 바 없다.늘 복종에 따른 보상을 바라기 때문이다.제한적인 뇌가 이런 욕구를 만든다. https://www.youtube.com/shorts/xCllLHzwLBg 2023. 9. 5.
하루1시간 집중힐링명상3-가벼운 마음으로 리듬을 타며 힐링명상을 해봐요Intensive Healing Meditation for 1 hour a day https://www.youtube.com/watch?v=-02vbUFktYA&t=25s 2023. 9. 4.

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