2024년2월9일-빅퀘스천-더글라스 케네디

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사람이 과연 줄곧 행복한 상태를 유지할 수 있을까? 프랭크 시내트라의 노래 가사처럼 ‘편하고 쉽게’만 나아가기에는 우리의 삶은 지나치게 복잡하고 신비롭다.괴롭고 불안한 일이 아무리 많더라도 세상에 대한 호기심을 끊임없이 유지한다면 희망을 잃지 않을 수 있다.우리가 가질 수 있는 최고의 희망이란 바로 ‘흥미로운 삶’을 이루는 것이다.

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◎하루 1시간 유투브 집중 힐링 명상-Intensive Healing Meditation for 1 hour a day

수면,마음 치유,마음 챙김,일,공부 집중할 때 듣는 음악 명상,

가벼운 마음으로 리듬을 타며 힐링 명상을 해봐요

Try healing meditation while riding the rhythm with a light heart!

 

◎하루 5분 유투브 명상 시리즈 5 minutes meditation series a day.

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