통찰력-우리는 절대 오랫동안 바라보거나 관찰하지 않는다.
무언가에 귀 기울일 때는 어떠한 해석이나 반응 또는 편견없이 들어야 한다.
듣고 지켜보고 있다는 인식이나 아무런 반응없이 지켜보고 듣는 것 말이다.
지켜보고 듣는 것은 우리의 감각을 날카롭게 만든다.
모든 반응과 생각,기억의 중심에는 뇌가 있다.우리는 날카롭게 살아있는 감각없이 진정으로 지켜보거나 들을 수 없다.꾸밈없이 지켜보고 들으면 빨강,노랑,흰색 빛을 띠고 있는 꽃의 선명한 색깔과 부드럽고 연약한 봄날의 잎사귀,줄기,천국과 지구 그리고 잠시 스쳐지나가는 인간의 소중함을 인식하게 된다.
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